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Creo que tengo que ser valiente y contar esta situación, necesito apoyo y comprensión de las personas que están a mí alrededor.

Hace ya algunos meses que me he dado cuenta que mi comportamiento no me gusta, me he vuelto bastante agresivo, negativo. Cualquier acto o comentario que me moleste me irrito con bastante facilidad y levanto la voz, o actúo agresivamente. Aún no he pegado a nadie, pero tengo miedo que algún día lo haga.

Esto me ha hecho pensar en mi infancia. Cuando yo era pequeño, siempre decía que jamás sería como lo que estoy describiendo, y menos llegar a las manos. Sufrí muchos años la agresividad y los múltiples maltratos físicos y psíquicos de mi propio padre. Me prometí a mi mismo, que jamás sería como mi padre pero, cada vez que alzo la voz o soy tan negativo, me parece que me parezco a mi padre.

Esta situación, me hace sentir culpable de todo lo que supuestamente hago mal, hasta deprimirme de tal modo que llevo unos cuantos meses con tratamiento farmacológico, con paroxetina. La verdad es que he mejorado bastante, aunque de vez en cuando, cuando levanto la voz, vuelvo a sentirme fatal.

No soy capaz de retenerme cuando algo o alguien me irrita, he contado hasta diez, veinte y treinta, y no puedo. Cuando esto sucede, en ocasiones, lloro por el sufrimiento que paso, me doy cuenta de lo que he hecho y más sufro cuando les hago sufrir a los demás.

Por suerte, siempre hay alguien que hace de salvavidas para estos momentos angustiosos para mí. Muchas veces me siento egoísta por abrazarme tantas veces a esos salvavidas que me quieren ayudar. No saben, ni les he dicho, lo mucho que les quiero y lo agradecido que estoy de tenerles como familia y amigos.